开学季--传染病高发季

最近的中小学生已陆续开学，这段时间是春季开学季，同时也是传染病高发季。以下关于春季常见传染病及预防保健知识，希望能帮助到你。

• 流行性感冒

  为流行性感冒病毒引起的常见急性上呼吸道传染病，传播力强，常呈地方性流行。

  主要症状：突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。

  预防措施：接种流感疫苗；多饮水、多休息，食用富含维生素的食物，养成勤洗手的习惯；保持室内空气流通；锻炼身体，出门佩戴口罩等。

• 麻疹

  由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，目前尚无治疗的特效药。主要通过呼吸道飞沫传播，病人是唯一传染源，患病后可获得持久免疫力。
  

  主要症状：以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征。

  预防措施：接种疫苗是最佳预防措施；加强锻炼；保持良好个人卫生习惯；出门戴口罩等；

• 水痘

  是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病，一般不会引起严重的并发症。主要通过飞沫经呼吸道传染。
  

  主要症状：经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，持续一周左右痂皮脱落，皮疹躯干部最多。

  预防措施：接种水痘疫苗；增强免疫力；避免与水痘患者接触；

• 流行性腮腺炎

  是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。多发生于冬春季，病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，传染性强。一次感染后可获终生免疫。

  主要症状：大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等，整个病程约7-12天。

  预防措施：接种麻腮风疫苗；保持室内空气流通及室内清洁；养成良好个人卫生习惯；多进行体育锻炼，增强抵抗力等；

• 疱疹性咽峡炎

  由肠道病毒引起的疾病，同一患者可多次发生由不同型别病毒引起。

  主要症状：潜伏期3～10天。多以突发高热开始，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失，预后良好。

  预防措施：多喝水；保持良好个人卫生习惯；少去人群密集场所；注意饮食及休息；

• 诺如病毒

  是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，病程一般为2-3天，是一种自愈性疾病，恢复后无后遗症表现，传染性强。以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

  主要症状：儿童以腹泻为主要症状，成人以呕吐为主要症状；同时可伴有发热，头痛、恶心、腹痛畏寒等表现，严重者可能出现脱水，危及生命。

  预防措施：保持良好个人卫生习惯；不共用餐具，且餐具定期高温消毒；生熟食物分开处理及保存；不喝生水，不吃生食；

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1. 多通风；
2. 勤洗手；
3. 常喝水；
4. 补充营养；
5. 减少对呼吸道的刺激：不吸烟喝酒、少食辛辣食物；
6. 坚持锻炼，生活规律；
7. 加强防护；接种疫苗。